当外界的诱惑越来越多时，出轨便不再只是“听说”，甚至有可能发生在自己的婚姻中。面对爱人出轨，你忍住伤痛，无奈原谅。可即使心原谅了，身体却还在抗拒。激情过后的回归，原来并非那么简单。

　　出轨的婚姻如何修复

　　一旦爱人出轨，夫妻间就会失去信任，这太可怕了。但事实却是，许多背叛对方的夫妻可以重新生活在一起，有的甚至比以前更加甜蜜，这也许是分开之后才知道彼此珍惜的缘故。

　　只要感情还在，剩下的就需要两个人去修复，摆脱在亲密时产生的肮脏联想。在心理治疗上，这种方法叫脱敏。

　　脱敏是指为了阻止当事人进一步发展其沉溺性行为而采取的物理治疗手段，主要以隔绝条件反射源为主。打个比方，若使一个人真正戒烟，最好的办法就是给他搬到一个买不到香烟的城市，这就是物理脱敏。

　　性生活脱敏的方法有二：

　　１、给爱人缓冲的时间

　　出轨之后，如果爱人一再拒绝你的性邀请，此时，千万不要太着急，你需要给对方心理缓冲的时间。你可以暂别性欲，在床上尝试拥抱入眠，或者细细抚摸对方的手，多倾听对方的想法，给对方以安全感。就像彼此初恋时对爱的逐渐深入一样，让对方慢慢地对你产生信任，从而摆脱出轨的阴影。

　　２、换个环境亲密

　　不仅是去旅游，夫妻亲密时可暂时调换到除卧室之外的地方，如卫生间或书房等。物理环境的改变会增加夫妻之间的潜意识沟通，使彼此交流得更加深入，接纳得更加彻底。