随着社会的发展，人们对生活品质的追求越来越高，要应对的工作压力越来越大，需要排解的负面情绪也越来越多，尤其是男人。心理咨询师指出，男人的攀比心理并不比女人之间的攀比少，这也导致“找小三”曾一度成为男人圈子里的谈资，或许和年轻漂亮的“小三”在一起能在某种程度上让男人感觉到压力的缓解，但这种做法也给作为“原配”的妻子带来了很大的困扰，那么，男人出轨后最佳处理方式是什么呢?

我和老公结婚快二十年了，但他却出轨了。我们是大学同学，感情基础很好，有个16岁的儿子，因为工作性质的原因，他每周只能回家两天，他是公务员，我从没想过他竟然会出轨。　　那个女人也是有家有孩子的人，他们最开始是上网聊天，后来就发展为见面，开房，但老公说他们也不常见面，主要是精神交流，他也从没想过要离婚抛弃我和孩子。他说他会和那个女人断了，但是需要一段时间，可是我已经不再相信他了。老公的工资卡一直是我保管的，可以断定那个女人和他在一起不是为了钱，我不知道这个女人和我老公在一起是图什么，我想不出来。我不知道我该怎么办，如果不离婚，怎么能让他们从此不再联系?哪种方式才是最好的?　　

首先，面对老公的出轨，现在的你失去了以往的冷静，像个迷路的小孩一样希望能找到一条出路，可以感觉到你内心的焦急和混乱。在思绪混乱的时候，并不适合对是否要离婚做出决定，所以，现在需要你试着让自己先冷静下来，待情绪平复后再分析一下婚姻的现状以及老公出轨可能的原因。　　

其次，婚姻中出现这样的事情，相信一定不是你愿意看到的，但却是你不得不面对的。一个人承受这样的痛苦很难，或许你会想到向亲朋好友求助，希望可以向她们倾诉，可以让她们帮助出出主意。可是，我想告诉你，如果你真的这样做了，可能会让老公感觉到“威胁”，增加他的心理压力。　　

最后，这段婚姻持续了将近二十年，相信你们之间的感情还是很深刻的。有很好的感情基础，如果要挽回婚姻，还是有很多资源可以运用的。这也需要两个人能有一个坐下来好好谈一谈的机会。先试着回想一下自己和老公的关系是从什么开始发生变化的，在这个变化前后有没有重大事件发生(比如工作和生活环境的变动、亲人离世等)，自己对婚姻的需求是否清晰，是否向老公表达了，是怎样表达的，老公又是如何回应的。或许在思考的过程中会发现一些重要的信息，同时，在和老公的交谈中也可以了解老公对这段婚姻的具体想法。相信在你们详谈之后，你对当下的婚姻会有一些不一样的想法和看法。　　

男人出轨对女人而言是非常大的伤害，也给婚姻造成了很大的威胁，男人出轨后采用最佳的方式处理会给婚姻带来很大的希望，也会让女人成长很多。如果您也遇到类似的困扰，建议需求专业心理咨询师的帮助。通过系统的婚姻心理咨询，会让你更清楚地看到夫妻之间的互动模式以及该如何调整当下的夫妻关系。